TEN

Traditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN) ist ein ganzheitliches Heilsystem mit Wurzeln in der antiken europäischen Medizin. Sie basiert auf Prinzipien wie der Humoralpathologie und der Vier-Säfte-Lehre.

Die Humoralpathologie, auch Vier-Säfte-Lehre genannt, stammt von Hippokrates und Galenus und postuliert vier Säfte: Blut (sanguinisch), Schleim (phlegmatisch), gelbe Galle (cholerisch) und schwarze Galle (melancholisch). Gesundheit entsteht durch ihr Gleichgewicht (Eukrasie), Krankheit durch Ungleichgewicht (Dyskrasie).

TEN sieht Gesundheit als Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele, wobei Krankheit ein Ungleichgewicht darstellt. Sie aktiviert Selbstheilungskräfte durch natürliche Mittel wie regionale Heilpflanzen, Mineralien und Ernährung. Im Gegensatz zur TCM nutzt sie europäische Konzepte wie Elemente und Säfte statt Qi oder Meridianen.

Die Tradition reicht bis Hippokrates, Galen und Paracelsus zurück und war über 2000 Jahre Grundlage der europäischen Medizin. Sie umfasst Volksheilkunde und wurde im 19. Jahrhundert als Naturheilkunde formalisiert.

Anwendungsgebiete:

• Phytotherapie mit Pflanzen wie Kamille oder Salbei in Tees, Tinkturen und Salben.
• Ausleitungsverfahren wie Schröpfen, Aderlass oder Blutegeltherapie zur Entgiftung.
• Weitere Ansätze: Balneotherapie, Reflexzonentherapie